@050531

オフィスから帰って夜ラン。体重はちょっと落ちてきましたね。汗をすっごいかける季節になってきたことと、昼食や夕食をスキップしがちなことが原因と思われ…。

■ジョギング25分（下馬〜駒沢通り〜環七〜野沢〜五本木）
■もも上げ60回
■体重67.2kg、体脂肪率16.0%