日々、想う。んで、記す。

プライドを持たない、節操を持たない、愛着を持たない、弱音を吐かない。

JOG03-2010:日の出直後にジョギング

AM4:45からジョギング。起きてちょっとぼーっとして…と間を空けず、本当に起きて水飲んですぐ出かけるイメージで行くと、気持ちが萎えなくていい。ゆっくり、じっくりと身体を作っていくイメージで。日の出直後くらいにジョギングするのは本当に気持ちいいっす。

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