2010-06-07 JOG06-2010: 早起きジョギング 健康log 早起きしてジョギングへ。だいぶリズムができてきた感じがします。そしてようやく体重は目に見えて落ち始めたかも。まずは2ヶ月で目標-3kgで設定してますが、約-2kgは実現。