ダイエット特別措置法

夜、ジョギングに出ました。最近、ダイエット特別措置法を施行中なのでがんばっています。20分以上は走るようにしているのですが、いつも同じ道だと飽きるし、ただ往復もつまらないので、ぐる〜っと回る周回コースになるように距離を調整中です。この日は家を出て三軒茶屋方面へ出て、そこから環七通りへ抜け、駒沢陸橋の方へ抜けて駒沢通りに出て帰る、というパターン。たっぷり20分かかります。もう少し体力が戻るともう少し早くなるのだろうけど。家に帰り着くとTシャツの色は汗で変わってるし…昔はこんなに汗かかなかったのになあ。夜中の12時頃走ってますが、仕事帰りのOLさんに「おつかれさまで〜す」と声かけられてちょっとうれしかった（笑）