夕ご飯は、静岡に行っていたりえすけのお土産で富士宮焼きそば。ずっと食べてみたかったので、うれしかった。あの独特な麺がいい感じです。おいしかった。バーベーキューで食べても美味しそうだと思ったよ。焼きそばの友、っていうのが袋の中に入っていたの…

昼からずっと寝ていたのですが、夕方に起き出してジョギングへ。夕暮れ空がきれいでした。気持ちいい。 ■ジョギング25分（区役所〜都筑中央公園周回） ■体重67.8kg、体脂肪率16.5%

まあ、いろいろな事情があって駅前のマクドで時間をつぶしているわけですが（笑）、その間にネットでW杯の結果をチェック。うわ、イングランド負けてますから…ブラジルまで負けてる…。おいおい（苦笑） 夜、ダイジェストで見返してみましたが、イングランド…