ストレッチで首のメンテナンス。もう、首のトレーニングまで導入。「これ、格闘家とかがするトレーニングですよ」と言われたので、「はじめの一歩で、一歩くんがしてそうなトレーニングですね」って言ったら、「そうですね、してるかも」と言われた。もうね…
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