2004-09-13 @040913 健康log 朝からジョギングに行くゆとりがありました。駒沢公園まで。しかし、今日はお腹が空いていて何だかがんばれず。30分くらいのジョギングで勘弁してやりました(自分をね)。 ■ジョギング&ウォーキング30分(下馬〜駒沢公園) ■体重72.6kg、体脂肪率19.5%