2005-11-17 @051117 健康log いい天気。企画を考えていたのですが行き詰った感じがしたので、気分転換に走りに行く。通勤時間が長くなったこともあって、走りに行く機会は減っていますが、やめずに続けていきたいですな。いい天気で気持ちよかったです。 ■ジョギング24分(区役所往復) ■体重65.2kg、体脂肪率16.0% ところで、ここ数日風邪で食事をちゃんと食べていないため、体重が減少傾向にあります。いよいよ65kg台を割るのか?これはすごい事件だよ!