2006-04-03 @060403 健康log 朝からいい天気だったのでジョギングへ。アメリカでたっぷりと食べてきたので、さぞかし増えているだろうとドキドキしていたのですが、意外とそんなことない。都筑中央公園の丘の上から、富士山の頭がちらりと見えます。雪をかぶってて白い山頂がいい感じ。 ■ジョギング24分(区役所〜都筑中央公園コース) ■体重64.7kg、体脂肪率17.0%