@061001

いよいよ下半期に突入。涼しくなってきたなー。日曜日でOFFですが、起き出してジョギングへ。図書館で借りた本をリュックに入れて、背負って走る。やや走りにくい。

■ジョギング26分（図書館往復）
■体重67.2kg、体脂肪率16.0%

家の前のお宅の駐車場で、小学生の女の子5人くらいでチアガールの練習をやっていました。お母さんが見守ってて、みんなでポンポン持って。運動会が近いのかなあ。