家に一度帰ってきてからジョギング。この辺、歩道が暗い…走りにくいんですけど…。大汗をかいて、いい気分転換になりましたわ。 ■ジョギング28分（家からセンター南まで往復） ■体重67.0kg、体脂肪率15.0%

C英君との打ち合わせ。いろいろと形になりつつあります。ここからちょっと加速させたいですね。 ちょうど進路部長のK川先生からもメールが来ていた。で、C英君と打ち合わせをしてたときに話した内容がそこに書かれていたりして、ちょっとシンクロしてきた感…

思い立って、高校の同級生A君にメールを書いてみたところ、「今はホーチミンにいるんだ」って。ホーチミンで教えているのだそうだ。思いも寄らないその言葉にびっくり。でもなんか、メールの文面が楽しそう。 ホーチミンは1999年5月に一回行きました。綺麗な…