オリンピック中継のため、開始時間がずるずると後ろにずれていた「平清盛」。今日は崇徳院の最期ということで、Twitterとかで演じた俳優さんがコメントしていたり、おもしろかったな。崇徳院、日本三大怨霊なわけで、すごい最期だったよ。「日本国の大魔縁と…

体幹トレーニングはだいぶ慣れてきたのですけど、だんだん負荷がきつくなってきた。とにかく筋肉がまだ弱いみたいなので、筋肉量を増やしていく、と。 家に帰ってきて、iPhoneに「うちトレ」をインストールしてみた。ちょっとがんばろうかな、と。

朝から自転車屋さんに行きまして、グラグラしていた補助輪を直してもらい、タイヤに空気も入れてもらいました。「すごい漕ぎやすくなった！」と図書館のまわりを乗り回す。もう追いつくのが大変です… こないだひさしぶりにお会いした、ビストロパパに刺激を…