腹筋改造計画(12)

朝からレッグレイズとクランチを10回x3セット。次回からは次のステップに移ろうかな、と思っています。最近、ひさしぶりに会う人たちに「そんなに太ってないじゃん」と言ってもらっているので調子に乗ってますけど（笑）、いやー、見えないところがやばいんですよ…。