2005-05-21 @050521 健康log いい天気!サイコー。朝寝坊をしたので、ちょっと短いコースで。こういう日に公園でぼんやり…とかできたらいいのになー。引越しを考えているので、このコースを走るのもあと何回…。 体重はさー、この68kg中盤で止まったままだね。ここから減っていかないし。 ■ジョギング20分(下馬〜三軒茶屋往復) ■腿上げ60回 ■体重68.4kg、体脂肪率17.5%