朝からずーっと明日の出し物を考え、それをメールで送る。いい天気だったので、ジョギングへ。比較的時間にゆとりがあったので、ゆっくり長い距離を走るLong Slow Distanceで行こうと、ずんずん走る。もう少しで新横浜のインター、というところまでがんばる。思ってたよりもずっと遠かったな。日産スタジアムが見える気がしたのですが、全然見えませんでした（笑）
めちゃめちゃ汗かいて帰宅。体重はすごい減ってましたねー。気持ち良かった。
■ジョギング=LSD 60分（仲町台長福寺往復）
■体重66.4kg、体脂肪率16.0%
