2006-01-10 @060110 健康log 朝からジョギングへ。寒い！空気がピリピリなんですけど！登校中の学生といっぱいすれ違うのが朝のジョギングの楽しいところ。「あー、これから朝練かな？」とか、学生さんの持っている荷物を見ながら思ったりもするのです。 ■ジョギング20分 ■体重67.8kg、体脂肪率18.5%
