2004-07-19 @040719 健康log 夕方、ポスティングの担当エリアが自宅の近くだったので、そのついでに帰宅して、ジョギングへ。駒沢公園を半周回りましたが、夕暮れ時は初めてだったのでなんだか新鮮。 ■ジョギング30分(下馬〜駒沢通り〜駒沢公園) ■体重73.0kg、体脂肪率18.5% ジョギングから戻って、シャワーを浴びて、再び渋谷のオフィスへ。仕事をさくさくと仕上げ、帰宅する。