@040908

午後10時頃に帰宅して、そのまま駒沢公園まで往復のジョギング。体重計に乗ってみると、見事に以前の体重に戻っている。油断しているとすぐに戻るっぽいな…。気をつけねば。

■ジョギング＆ウォーキング30分（下馬〜駒沢通り〜駒沢公園）
■体重73.2kg、体脂肪率17.5%