2006-12-10 @061210 健康log ひさしぶりにいい天気。のんびりとジョギングへ出かけることに。いや、やらなければならないことはあったのだけど、それは置いておいて。いつもと違う道をぐるっと。 ■ジョギング22分(荏田〜246〜みずきが丘周回) ■体重67.8kg、体脂肪率17.5%