2007-05-25 @070525 健康log 朝5時30分起床。まだ雨が降っていなかったので、ひさしぶりにジョギングへ出かける。いろいろ作らなきゃいけないものをアイデアとして考えながら走る。 ■ジョギング19.5分(オリンピック周回) ■体重69.6kg、体脂肪率17.5% 体重は70kgを切りましたな。