体調が悪いなり

和田秀樹『頭をよくする ちょっとした「習慣術」』を読了。どうしようもなく仕事ができていないこの状態を見て、気分転換＋ノウハウ本にでもすがりたい気分で読んだ。精神の悪循環にはまらないよに！と書いてあったものの、そんなのできる人はこんな本読まないって。この本を読んで目からウロコが落ちるくらいなら、とっくの昔にやってます。は〜、気持ちを持ち上げる努力が不足…。がんばらねば。