最近さぼり気味だったジョギング。明日も朝が早いので行けなさそう…ということでひさしぶりの夜ラン。 ■ジョギング21分（下馬〜駒沢通り〜環七〜世田谷観音） ■腿上げ60回 ■クランチ、レッグレイズ10回x3セット ■体重68.0kg、体脂肪率16.0%

進路関係のコンテンツで、建築系の仕事をしている人の談話がほしくて、高校時代の後輩Y野に電話してみる。どうもどうも、おひさしぶりです。いつも酔っ払ってるときにしか電話しないけど（笑）、今日はちゃんと仕事でしたよ。 「今は、ジョシコーセーに教え…

朝はとってもいい天気だったのですが、夕方からは空模様が怪しくなり、夜には盛大に降ってくれました…。洗濯物、出さずに来てよかったよぉ。 渋谷のオフィスでレッスン。作業をしつつ、S武君のトラブルシューティング能力に感心。いろいろと試しつつ、おかし…

溝上慎一・藤田哲也[編]『心理学者、大学教育への挑戦』を読了。実はちょっと前に読み終わっていたのですが、何箇所か改めて読み直し。これはめちゃめちゃためになったよー。 「学び」っていうのは「やる気」とか「モチベーション」とか「やりがい」に大きく…

夜中に招待メールが届きまして、遅ればせながらGMailをスタート。招待してくれたS木さん、どうもありがとうございます。とは言うものの、Hotmailとどう使い分けていくのか、no ideaです。とりあえず使ってみたいだけ、かも。 メッセをしながらF1モナコGPを見…