日々、想う。んで、記す。

プライドを持たない、節操を持たない、愛着を持たない、弱音を吐かない。

@040626

OFFだったので、お昼ごろから駒沢公園でジョギング。そうとう気温が暑かったので汗をめちゃめちゃかけました。ウォーキングとジョギングで1時間弱。しかし、前にも書いたけど駒沢公園、いいよー。最高!


■ウォーキング/ジョギング 50分
■体重72.2kg 体脂肪率19.5%